正常的月經(jīng)周期是21~35天,在這個(gè)范圍內(nèi),相對規(guī)律的話就是沒有問題的。因?yàn)槊總€(gè)人的內(nèi)分泌系統(tǒng)不是完全一樣的,有的人月經(jīng)總是提前,有的人總是延遲格,個(gè)體有差異。平時(shí)注意飲食作息作息,保持內(nèi)分泌的穩(wěn)定。加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)抵抗力。
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