更年期通常會表現(xiàn)出體內(nèi)的激素水平紊亂,更容易導(dǎo)致陰虛內(nèi)熱的不良癥狀出現(xiàn),像入睡困難,失眠盜汗,手腳心燥熱,口舌干燥,心煩易怒等,可以去專業(yè)的中醫(yī)科把脈,再通過清熱解毒,滋陰補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)一定要保持良好的心態(tài),不要經(jīng)常生氣,保持充足的睡眠。
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