有矽肺病的話想在冬天鍛煉,這個(gè)還是要根據(jù)自己的身體情況決定的,最好不要有劇烈的運(yùn)動(dòng),而且早晨不要太早了,最好還是要太陽出來之后再出去做運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)的,可以做一些舒緩的瑜伽運(yùn)動(dòng),或者是做點(diǎn)太極,或者是做一些快走慢跑之類的,但一定要適當(dāng)用藥。
溫馨提示:
矽肺病人應(yīng)當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,每日應(yīng)在90–110克,以補(bǔ)充患者機(jī)體消耗,增加機(jī)體免疫功能。
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