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如何做好子宮卵巢保養(yǎng)

保密 | 0個月 2022-12-16 09:39:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 如何做好子宮卵巢保養(yǎng)

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班艷麗
班艷麗 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦科腫瘤、子宮瘢痕處妊娠、異位妊娠、高危流產(chǎn)等疾病
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2022-12-26 07:33:50 我要投訴

      通過以下幾個方面做好子宮卵巢的保養(yǎng)，第一，平時需要注意保持生活規(guī)律，精神放松，避免過度的緊張和壓力大。第二，需要合理營養(yǎng)飲食，適當(dāng)多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物，水果，蔬菜等，多吃點(diǎn)豆類食品。第三，避免亂服藥物，防止影響卵巢功能。第四，適度健康性生活，避免經(jīng)常流產(chǎn)刮宮，多產(chǎn)等。

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