指導意見:
人體的內(nèi)環(huán)境,也就是人體的情緒或者是心情。當人體在生氣、壓力大、心情不好的情況下,大腦的皮質(zhì)和丘腦就會產(chǎn)生一些升高血壓的物質(zhì),如腎上腺素,會使血管痙攣、血壓升高。外環(huán)境是指季節(jié)的變化,如天氣變冷,人體不能適應(yīng)時可以使血管痙攣、收縮,發(fā)生血壓增高。在缺氧的環(huán)境中,如高原或密閉的空間,導致氧不足,缺血、缺氧也會使小動脈痙攣,發(fā)生高血壓。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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