痛風(fēng)能吃蔥爆羊肉嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-12-10 13:09:29 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：痛風(fēng)能吃蔥爆羊肉嗎

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2022-12-30 12:31:09 我要投訴

羊肉的嘌呤含量在食物中屬于中等水平，每二兩羊肉中間大概含有100mg左右的嘌呤。在痛風(fēng)的急性發(fā)作期不建議吃羊肉，但如果是在痛風(fēng)的緩解期，可以適量的吃一些羊肉。
人體的尿酸80%來(lái)源于內(nèi)源性的嘌呤代謝，20%來(lái)自富含嘌呤的食物，也就是外源性的尿酸，所以痛風(fēng)患者在尿酸水平得到控制的前提下，少量吃一些羊肉實(shí)際上對(duì)于尿酸的影響不會(huì)太大。

疾病百科| 痛風(fēng)

掛號(hào)科室：風(fēng)濕免疫科

溫馨提示：
注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)勞、精神緊張、感染、手術(shù)，一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉，或進(jìn)行長(zhǎng)途步行旅游。

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