有問必答網(wǎng)外科骨科 → 久坐導致左右腳不一樣

久坐導致左右腳不一樣

女 | 24歲 2022-12-09 00:59:18 2人回復 來自撫州市

健康咨詢描述: 最近學習一直久坐感覺左邊腰酸,然后感覺左右腳走路也有點不一樣,請問怎么能調(diào)整

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孫淑建
孫淑建 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 成人創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)外科以及運動醫(yī)學及脊柱疾病等。 幫助網(wǎng)友:22190
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2022-12-09 08:18:38 我要投訴

      這種情況首先要看一下是否存在一些腰椎間盤突出,神經(jīng)壓迫的情況,其次,要考慮是否存在髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)或者踝關(guān)節(jié)是否存在異常,必要的時候可以到正規(guī)醫(yī)院骨科就診,醫(yī)生面診,先做一個初步判斷,了解一下具體的原因,再考慮進行下一步的檢查和治療

沈建明
沈建明 紹興市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎骨折,腰椎間盤突出,頸椎病,肩周炎,脊柱骨折 幫助網(wǎng)友:20567
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2022-12-09 08:12:36 我要投訴

      首先你要避免長期的久坐或者久站,也不要盡量彎腰,如果沒有辦法只能久坐的,你可以戴個護腰帶,平時自己多用熱毛巾熱敷,也可以做做理療,如果長時間沒有改善,還是要去檢查的,因為你這個癥狀有的時候也有可能出現(xiàn)椎間盤突出的情況,目前可以適當?shù)挠命c活血化瘀的藥物。

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