血壓升高是綜合因素的導(dǎo)致的,與自身生活方式,抽煙飲酒與肥胖等有關(guān)。如果血壓升高后不去控制生活中的危險(xiǎn)因素,想靠泡澡來降低血壓的話,是無法達(dá)到相應(yīng)的效果的。經(jīng)常泡澡,泡澡時(shí)可以擴(kuò)張血管,促進(jìn)血液流動同時(shí)可能會起到臨時(shí)的降壓作用。高血壓還是建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物,如硝苯地平緩釋片卡的不利的。飲食上要低鹽低脂飲食,不吃新鮮蔬菜水果。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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