脖子感覺(jué)粗了好多，扭脖子還有個(gè)突出的大包

      首先這個(gè)脖子沒(méi)有出現(xiàn)特別粗的情況，如果是胖了20斤以后的話是由于正常的反應(yīng)癥，尤其是你本身的身體體重增加，會(huì)造成這種脂肪堆積的情況，這個(gè)不用過(guò)于擔(dān)心，不是出現(xiàn)了特殊的病情，如果是你達(dá)到減肥的效果的話，這個(gè)也可以變細(xì)的。

      頸部增粗，這種情況有可能是肥胖導(dǎo)致的，但也不排除是否有甲狀腺問(wèn)題的可能，具體情況建議最好是去醫(yī)院做一個(gè)局部彩超，可以排除一下，然后再根據(jù)結(jié)果對(duì)癥調(diào)理，平時(shí)要做好防護(hù)保養(yǎng)，注意休息，勞逸結(jié)合，保持良好的心態(tài)，養(yǎng)成良好的飲食及生活習(xí)慣。避免過(guò)度的焦慮緊張。