不來例假按摩手指是有用的,但是效果比較慢,月經(jīng)延遲可能是由于多種原因造成的,需要及時去正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科進(jìn)行檢查,明確具體的病因并進(jìn)行對癥治療,通??梢园茨ρㄎ淮碳ぴ陆?jīng)來潮,主要是通過穴位刺激能夠促進(jìn)血液循環(huán)改善,月經(jīng)不調(diào)同時可以喝紅糖益母草水,也有促進(jìn)月經(jīng)來潮的作用。
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