濕熱的人如何調(diào)理

      對于濕熱的人，平時(shí)在飲食上可以多吃一些西瓜，冬瓜，蘋果，綠豆，紅豆，薏米，多以清淡飲食為主，同時(shí)要保持樂觀的心態(tài)，學(xué)會調(diào)整心緒，避免過度情緒激動。同時(shí)也可以通過中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理。醫(yī)生會根據(jù)不同的臟腑應(yīng)用不同的方法。因?yàn)闈駸岬漠a(chǎn)生多和脾有關(guān)，脾主運(yùn)化，人體攝入的水，谷，飲食都通過脾的運(yùn)化為精微物質(zhì)運(yùn)送到全身各個器官