心煩心亂，容易畏縮，有時(shí)會(huì)強(qiáng)烈希望別人同意自己的安
健康咨詢描述： 應(yīng)該有焦慮的情況6年以來，我變了很多，情緒容易泛濫。氣勢(shì)變得像老大哥似的，強(qiáng)烈希望別人同意自己的要求，（強(qiáng)勢(shì)），我也不知道為什么?？煞窠忉屢幌聻楹挝視?huì)變得強(qiáng)勢(shì)霸道？
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指導(dǎo)意見：
你上述的表現(xiàn)可能是患有焦慮癥，變得強(qiáng)勢(shì)霸道也可能與你所處環(huán)境，或者家庭的影響造成的，加上患有焦慮癥都會(huì)對(duì)你有影響，你需要自我調(diào)整，懂得與他人更好的相處，另外如果焦慮癥有六年之久，建議最好應(yīng)該看看心理醫(yī)生幫助你恢復(fù)比較好。
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根據(jù)你提供的信息，可能是控制欲太強(qiáng)了，總希望把事情的發(fā)展和結(jié)果控制好，其實(shí)大可不必的，生活中很多事情有些時(shí)候是把握不了的，別太在意，如果別人按照你的想法去做，那他就不是他了，一般都有自己的觀點(diǎn)主張，己所不欲勿施于人，不管怎么樣，不要傷害別人，別委屈自己就行了，注意放松自己的心情，不要胡思亂想。
一個(gè)女孩很好，我犯賤傷害了她。后來，我又反復(fù)的聯(lián)系她、傷害她。她已經(jīng)把我忘了。我知道最好不要去禍害別人了。但是，我不懂，我到底為什么會(huì)變成這樣？還有，我的家人三觀也不太對(duì)。我很想知道，怎么會(huì)變回正常的樣子。
建議你需要轉(zhuǎn)移自己的注意力，讓自己更加充實(shí)起來，提高自己的興趣愛好。
您說的建議和我提問的有什么聯(lián)系嗎？我不太理解，可否解釋一下?；蛘哒f我在跟自己平添煩惱嗎？
一定要學(xué)會(huì)為對(duì)方考慮，讓自己更加的有耐心，不要過于自私。
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首先通過你所敘述的情況，這種是存在有一定的焦慮以及自卑的心理狀態(tài)的，這種并不是強(qiáng)行變的強(qiáng)勢(shì)霸道，而是只希望獲得別人的尊重或者是認(rèn)可這種情況下考慮還是和自身的生長(zhǎng)環(huán)境之間有一定的關(guān)系，建議可以到線下醫(yī)院心理科來進(jìn)行就診，平時(shí)不要有太大的心理負(fù)擔(dān)。
以上是對(duì)“心煩心亂，容易畏縮，有時(shí)會(huì)強(qiáng)烈希望別人同意自己的安”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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