血脂中總膽固醇高，頸椎椎間盤突出求助
健康咨詢描述： 女28歲，體檢如圖， 一是椎體骨質(zhì)增生、頸椎椎間盤突出、脊柱生理曲度改變。 二是血清總膽固醇5.68接近臨界值，這項(xiàng)前3年分別是4、4.75、4.85，逐年升高。 三是低密度脂蛋白3.4，這項(xiàng)前3年分別2.35、2.86、3.04，也是逐年升高。 四是載脂蛋白A1／載脂蛋白B是1.42，低于正常范圍。 求助醫(yī)生上述問題是否嚴(yán)重，該怎么治療？
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指導(dǎo)意見：
血脂膽固醇高，需要通過改善生活方式或者藥物的方法進(jìn)行治療。改善生活方式，包括低鹽低脂飲食，平時每天保證6克以下的鹽，同時要保證盡量減少豬牛羊肉的攝入。要有一定的運(yùn)動量，每天微汗運(yùn)動超過40分鐘。飲食上多吃蔬菜水果，多吃高纖維素的食物。服用的藥物主要包括他汀類的調(diào)脂藥物，
指導(dǎo)意見：
有頸椎病和高血脂，這些都是慢性病，沒有一次性治療。但良好的日常護(hù)理可以減少癥狀的發(fā)作，并延緩疾病的發(fā)展?？梢詫W(xué)習(xí)頸椎保健操，控制日常飲食，少吃油膩的食物，主要是低鹽和低脂。適當(dāng)配合降脂藥物和抗炎鎮(zhèn)痛藥物，結(jié)合物理因素治療，改善癥狀。
疾病百科| 骨質(zhì)增生
溫馨提示：
老年人要適當(dāng)增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可預(yù)防此病。
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