請問這是黑便嗎，有點害怕

      這個不屬于出現(xiàn)黑便情況黑便的話會出現(xiàn)有這種腹瀉腹痛的情況，可能會造成有這種炎癥引起的一些不良反應，現(xiàn)階段的話沒有出現(xiàn)異常的變化的話，那就不用擔心，平時的話多吃一些清淡的飲食，另外就是排便的時候注意觀察有沒有出現(xiàn)便秘情況。

      你目前這個圖片提供的并不是黑便的這個，其實很有可能是您吃的食物的因素引起，這個看起來是屬于正常的，有些時候蔬菜的顏色也是這樣的，如果說你沒有其他不舒服，這個并不會有什么影響您，這個不用擔心。但是平時要注意一下觀察一下就可以了，如果說伴隨有腹部疼痛不舒服的你也可以進行大便常規(guī)的檢查。

      目前的情況不是黑便不要過于擔心，大便顏色發(fā)暗這種情況和你飲食是有關系的，如果平時吃的食物帶有色素或者是有黑色或者是棕色的食物都有可能會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。只要平時沒有出現(xiàn)任何不舒服的癥狀，就不需要理會，平時正常飲食即可。多吃點新鮮的蔬菜水果，多喝開水，吃點軟的容易消化的食物保持大便通暢。
      以上是對“請問這是黑便嗎，有點害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！