碰見人就呼吸緊張，大量出汗，呼吸急促

      碰見人就出現(xiàn)有呼吸困難大量出汗出現(xiàn)有呼吸急促當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候是由于過于緊張所引起的，但出現(xiàn)這種情緒變化的時(shí)候，也建議根據(jù)目前的實(shí)際情況來進(jìn)行有效的緩解和調(diào)理，來改善目前所出現(xiàn)的一些癥狀和變化，持續(xù)性的出現(xiàn)，有緊張的這種狀況的時(shí)候，也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有心率加快的。

      你好，根據(jù)以上情況的描述，看到人就會(huì)呼吸緊張，大量出汗，呼吸急促，尤其碰到異性。或者是陌生的人。也會(huì)感覺到心跳加快。還有身體的不適。有可能是自身性格原因?qū)е碌倪^度緊張。和恐懼的心理。建議去醫(yī)院的心理科做心理治療和心理疏導(dǎo)。自己也要慢慢的適應(yīng)環(huán)境，多與周圍的人交流溝通，參加一些集體活動(dòng)，通過鍛煉會(huì)適應(yīng)環(huán)境的。

      患者的這種情況可能存在緊張焦慮，抑郁等負(fù)面情緒的困擾，也有一定的人際交往障礙問題與患者的性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境以及受到的事物刺激，存在心理陰影都有一定的關(guān)系，建議患者平時(shí)要放松心情，不要強(qiáng)化問題，思慮過多，最好去正規(guī)醫(yī)院的心理咨詢機(jī)構(gòu)與醫(yī)生進(jìn)行面對面的交流咨詢，更好的找到根源解決問題。
      以上是對“碰見人就呼吸緊張，大量出汗，呼吸急促”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      碰到異性或者很久沒見的人，容易出現(xiàn)神經(jīng)緊張，呼吸急促主要是和自己的性格有關(guān)系，比如性格偏內(nèi)向，見到人的時(shí)候，尤其是和自己打招呼的時(shí)候，容易出現(xiàn)過度緊張，如果平時(shí)沒有出現(xiàn)其他不適的癥狀，建議先調(diào)理自己的情緒，平時(shí)見到熟悉的人要多打招呼，通過多鍛煉多改善自己的性格，這種癥狀會(huì)逐漸改善的。