找可能是消化內科的三甲醫(yī)生吧
健康咨詢描述： 醫(yī)生也許話有點長，不過我對身體要求非常嚴格。我以前是怎么吃都吃不胖，而且感覺肚子很強大消化能力一下就平了，感覺很容易長肌肉，睪酮素很旺盛，而且我也很能吃。但是最近遇到了一件讓我煩惱的事情，就是我在鍛煉后面喝了大量冷湯之后又吃飯，而且還拉伸了腹部，因為我鍛煉，拉伸腹部后立即吃飯，突然就感覺我身體有這樣劇烈的變化(1)半夜容易上廁所了，以前從來不會這樣(2)容易變胖了，肚子不容易變平，喝點水就胖就幾天的時間長胖了十斤，把我給嚇了一跳，還有點焦慮，感覺失去了天賦，感覺是運動損傷，請問醫(yī)生這是什么情況?該如何恢復?
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鍛煉之后吃冷湯沒吃飯，并且做了腹部拉伸，可能會對胃腸道造成一定的損傷，但是這種損傷相對比較近，如果平時身體素質就比較好，那么這種損傷可能忽略不計，如果最近幾天就長胖了十斤，那么首先建議排除由于病理性因素造成比如有甲狀腺功能減退的
請問我以前屬于怎么吃吃不胖的，別說這么嚇人，甲狀腺方面的，會不會是運動損傷?所以腸胃就容易變胖了，我甲狀腺應該沒問題呀？請醫(yī)生耐心回復
運動損傷是不會造成突然間變胖的，運動損傷往往是骨骼肌肉的損傷，而不會造成消化系統(tǒng)的損傷
上述的整個病情過程來看，很顯然可能是因為近期的心理壓力過大或情緒障礙所導致的焦慮，使其目前的整個代謝或者是相關的身體狀況出現(xiàn)了失衡，而表現(xiàn)為相關的發(fā)胖，所以目前來說建議，按照正規(guī)的鍛煉，保持愉悅的心情多喝水來有效緩解即可。
你好，醫(yī)生，能不能再幫我一下？就是這只是一方面，那另外一方面是不是由于我做的那拉伸腹部還有當時鍛煉后喝冷湯之后才發(fā)生了那樣的事，這樣到底屬不屬于運動損傷呢?
這種情況下只能考慮。
根據(jù)目前所遇到的情況，結合之前的情況來看，可能跟近期的心理壓力過大或者情緒障礙而引起目前出現(xiàn)的機體代謝紊亂，首先要規(guī)律作息并且選擇之前同等的運動強度，而且在飲食上要進行相關的調整，主要就是改善目前情緒障礙，保持愉悅的心情來進行相關的心理疏導。
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這是一方面，但還要不另方面的原因就是我感覺練完后拉伸腹部和喝大量冷湯再吃飯才真正意義上的損傷了腹部，所以才會變胖，那請問這種屬于什么回事？算不算運動損傷
這種情況下不算運動損傷。
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