社恐，不敢和喜歡的人講話，不敢與優(yōu)秀的人講話正常嗎

      這個(gè)考慮可能跟本身的性格以及從小生長(zhǎng)的環(huán)境等因素有關(guān)系的，平時(shí)性格比較內(nèi)向，而且環(huán)境周圍人不是很多，跟別人交流不是太多，長(zhǎng)大以后交流方面可能受到影響的，可以調(diào)整自己的心態(tài)，試著跟別人去交流，慢慢的就可以改善的。

      根據(jù)你提供的信息，如果有社交恐懼癥，建議你平時(shí)需要增強(qiáng)自己的興趣愛(ài)好，多參加一些社交活動(dòng)多解決，一些朋友多溝通多交流，可以一起出去游玩，放松自己的心情，提升自己的內(nèi)心，讓自己的內(nèi)心更加強(qiáng)大起來(lái)，讓自己更加的有自信心，平時(shí)需要注意加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，注意一定要放松自己的心情，避免過(guò)于焦慮，壓抑也會(huì)對(duì)身體不利健康。