健康咨詢描述: 生了二胎3年,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)肚子一天比一天大,現(xiàn)在都看都像懷孕4個月一樣,很煩惱,我吃的也不多,是比以前胖了點,但是這速度有點接受不了
肚子上的肉如果比較多的話,一般考慮跟有體內(nèi)濕氣是有關(guān)的,當身體上出現(xiàn)這些癥狀和變化時,也建議根據(jù)目前的實際情況來進行有效的緩解和改善使身體狀況得到有效的恢復和調(diào)理,如果不能夠及時進行有效的治療的話,往往對身體來說也是會造成一定的影響和損傷,對于身體狀況來說也是會產(chǎn)生一定的變化的。
那我應該怎么辦呢,去醫(yī)院也不知道怎么看
你去醫(yī)院看看醫(yī)生就知道了。
指導意見:
大量的脂肪在腹部進行堆積,從而產(chǎn)生贅肉是導致肚子肉多的直接原因。如果長期攝入大量高熱量的食物,如油炸、油煎食物,同時運動量少,導致人體能量過剩,攝入大于消耗,多余的能量就會以脂肪的形式存儲起來,肚子皮下組織疏松,是脂肪存積的好地點,所以大多數(shù)人會先胖肚子。
我都是坐著上班,嗯,就是這兩年胖肚子胖我以前就很瘦的,那時候還小,還的時候也才80多斤,現(xiàn)在都90多斤了不知道是不是吃螺絲粉的原因,我就感覺這兩年很喜歡吃螺絲粉
積極減肥了
生二胎3年后,肚子大,肉多,不一定是生病了,有可能是腹部脂肪堆積,如果糾結(jié)擔心,建議做健康查體,如果有問題,可以對癥治療,如果沒有問題,可以加強鍛煉,控制飲食,減肥。吃的不多,身體發(fā)胖,腹部像懷孕4個月大小,與個人體質(zhì)有關(guān)系,考慮是腸道的吸收功能比較好。
以上是對“肚子肉肉多,是不是生病了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那如果我現(xiàn)在買舒服帶來,綁著,肉肉會不會被收下去?
束腹帶可以束腹脂肪,但是脂肪不會消失
那要怎樣才能減去脂肪?
控制飲食,加強鍛煉
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