吃南瓜清蒸對(duì)血糖影響會(huì)小一些,南瓜含糖量比較高,盡量不要吃的太多,吃的太多會(huì)導(dǎo)致血糖增高,南瓜屬于含碳水化合物比較多的一種蔬菜,所以糖尿病人應(yīng)該慎重使用,可以吃一些冬瓜,苦瓜,黃瓜,白菜,菠菜,蘿卜,含水量比較多的這類蔬菜,能夠起到輔助降糖的功效。
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