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南瓜降血糖嗎？

保密 | 0個月 2021-08-04 15:55:22 1人回復 來自

健康咨詢描述： 南瓜降血糖嗎？

醫(yī)生回復區(qū)
饒超峰
饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見病和多發(fā)病診治，對糖尿病及甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友：8253
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2021-08-04 15:58:26

      吃南瓜本身是不降血糖的，吃多了反而會使血糖升高，南瓜確實有很多好處，含糖量確實比精白面少，但是也要適量南瓜營養(yǎng)豐富，還有豐富的礦物質維生素，還有膳食纖維，糖尿病患者可以吃南瓜，但是要替換一部分的主食，吃的時候最好搭配其他食物，如蔬菜或者動物性的食物，才能最好的發(fā)揮南瓜的作用。
      

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