健康咨詢描述: 你好。我今年43了,平時(shí)把手機(jī)放在肩膀上接聽電話。放左肩膀久了會(huì)很酸痛放右肩膀接聽久就不會(huì)酸,這種屬于高低肩嗎。我去醫(yī)院拍了片,沒有高低肩,想問下這種情況是屬于什么情況?嚴(yán)重嗎?如果嚴(yán)重需要做哪些進(jìn)一步的治療嗎,或者通過一些動(dòng)作來治療,還是不用理會(huì)。謝謝
你的情況不屬于高低肩,是長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良,比如低頭或父愛攻速或使用電腦,時(shí)間過長(zhǎng)使肩關(guān)節(jié)固定在一個(gè)四室引起的慢性軟組織勞損受涼的因素下,就會(huì)導(dǎo)致酸痛,建議你注意局部的保暖,不要著涼,可以局部熱敷按摩,緩解癥狀。
很正常的現(xiàn)象,這是接聽電話被動(dòng)的改變姿勢(shì)有關(guān),沒有大礙的,不用特殊治療的。希望你放下心里包袱,接電話時(shí)手拿著手機(jī)放耳朵處,保持放松,良好的姿勢(shì),平時(shí)局部熱敷,活血化瘀藥物理療,推拿按摩等物理治療,慢慢就恢復(fù)正常的,效果不佳時(shí)去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療。
從你的情況來看你已經(jīng)做了檢查,這不是高低肩,那么這種情況考慮是有輕微的肩周炎的因?yàn)榛加屑缰苎字缶植考∪鈺?huì)有勞損,時(shí)間過久的話,會(huì)導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)酸痛,目前需要注意休息,注意保暖,避免著涼,可以在疼痛的部位貼上止痛的膏藥治療。如果疼痛比較嚴(yán)重的話,這需要口服雙氯芬酸鈉緩釋片治療。
以上是對(duì)“本人想咨詢高低肩的情況”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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