健康咨詢描述: 頭腦有些懵,集中不了注意力,記憶力很差,思維也很遲緩,控制不住的走神,已經(jīng)有很多年沒有過清晰的大腦了,做過頭部核磁,沒有什么問題,還有些焦慮,是否是腦霧?應(yīng)該怎么治療改善?
你感覺記憶力差,注意力沒有辦法集中,思維遲緩,控制不住,老是想走,神做過很多的檢查,沒有問題,感覺有點(diǎn)焦慮的話,你這種情況并不是腦霧,有可能是焦慮等原因?qū)е碌囊恍┎皇孢m的感覺,最好是讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的看一下,必要的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦碇委熥约海欢ǘ嗯囵B(yǎng)些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺,出現(xiàn)焦慮的時(shí)候,及時(shí)的緩解焦慮情緒。
根據(jù)你提供的信息,這種情況下很可能是由于焦慮所引發(fā)的癥狀,平時(shí)需要注意,如果焦慮嚴(yán)重的話,及時(shí)去醫(yī)院完善檢查治療可以用藥物進(jìn)行控制,平時(shí)也要注意增強(qiáng)自己的內(nèi)心,讓自己內(nèi)心更加強(qiáng)大起來,讓自己轉(zhuǎn)移注意力,不要總是過度的去思考一件事情,要放松自己的心情,多出去游玩,多結(jié)交一些朋友,讓自己更加充實(shí)起來。
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