骨骼線是否完全閉合，是不是1cm都沒法長了

      這個從圖片上看，骨骼線基本上已經(jīng)閉合了，長高的空間不是很大，平時主要就是注意，多吃一些含鈣量高的食物，每天可以堅持喝牛奶吃點蝦仁，然后加強(qiáng)體育鍛煉，一般的身高如果是超過1米60就屬于正常身高，不屬于矮小，也不要有自卑的心理，要保持良好的心態(tài)。

      21歲的男生應(yīng)該是看長骨的骨骺線是否已經(jīng)閉合，如果長骨的骨骺線閉合了，基本很難再繼續(xù)長高了，但是做拉伸運動等有可能導(dǎo)致脊柱的一個延伸，可能會出現(xiàn)長高一厘米左右的效果，但是也不是絕對性的，可以檢查一下長骨骨骺線的情況。

      一般情況下看骨骺線都是看下肢骨的，骨骺線而不是看手掌的，一般下肢骨的骨骺線是最后閉合的，所以建議拍一個下頜骨的骨頭線看一看，如果那個已經(jīng)閉合了，那么就已經(jīng)完全閉合了，再增長的可能性就比較小了，你這個手掌的骨骼線肯定是已經(jīng)閉合了。
      以上是對“骨骼線是否完全閉合，是不是1cm都沒法長了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！