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怎樣使頭發(fā)變粗，變多

保密 | 0個(gè)月 2022-11-16 08:14:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎樣使頭發(fā)變粗，變多

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林寧
林寧 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對(duì)甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾病有豐富經(jīng)驗(yàn)；擅長糖
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2022-12-07 16:44:58 我要投訴

      想要使頭發(fā)變多變粗，平時(shí)應(yīng)該注意多吃一些營養(yǎng)的物質(zhì)，可以多吃蛋白質(zhì)和維生素高的食物，還應(yīng)該注意保持平和的心態(tài)，保證充分的休息和充足的睡眠，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒涼的食物。必要的話可以通過毛囊移植來進(jìn)行改善的。

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