血糖高的人飲食注意事項(xiàng)
保密 | 0個(gè)月 2022-11-13 10:34:44
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健康咨詢(xún)描述： 血糖高的人飲食注意事項(xiàng)
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林寧 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 對(duì)甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾病有豐富經(jīng)驗(yàn)；擅長(zhǎng)糖
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2022-12-07 16:41:28 我要投訴
一般來(lái)說(shuō)血糖高的人應(yīng)該注意不要吃高糖的食物，比如說(shuō)蛋糕，餅干，雪糕，冰激凌，以及一些飲料，應(yīng)該多吃一些五谷雜糧，可以吃點(diǎn)小米，玉米，高粱米，蕎麥等，這些食物中含有膳食纖維很高，能夠增加患者的飽腹感。平時(shí)一定要注意不吸煙，不喝酒，不熬夜。
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