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夏天喝熱水的好處是什么

保密 | 0個(gè)月 2022-11-10 06:19:25 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 夏天喝熱水的好處是什么

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張前進(jìn)
張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-22 19:04:02 我要投訴

      夏天喝熱水的好處，可以潤(rùn)腸胃，補(bǔ)充胃腸道丟失的津液，可以有效的緩解改善便秘，還可以促進(jìn)新陳代謝，對(duì)于增加泌尿系統(tǒng)也可以起到預(yù)防的作用。對(duì)于身體有很好的益處，日常一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。

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