每天喝二兩酒，偶爾喝多點(diǎn)兒沒事兒吧

      你好，酒精是一種非常有害的飲料，研究已經(jīng)提示酒精對身體有百害而無一益，說白了是沒有任何好處的，即便是一滴也會帶來不同程度的傷害。你每天喝二兩酒還是有一定影響的，如果是白酒可能危害更大，酒精對免疫系統(tǒng)，神經(jīng)系統(tǒng)，消化系統(tǒng)都有不同程度的損害，甚至?xí)g胃黏膜，建議戒酒。
      

      不建議每天都喝酒。如果長時(shí)間會影響到身體健康，建議日常生活中要多進(jìn)行一些有氧運(yùn)動，如游泳，跑步，打羽毛球或者是騎自行車。同時(shí)也要注意飲食，建議可以多吃水果和蔬菜，也要吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。能夠增強(qiáng)免疫力，但是不建議吃辛辣刺激的食物。
      

      不建議每天都喝酒，如果長時(shí)間的喝酒，有可能會對身體有所傷害，建議日常生活中要適當(dāng)?shù)娘嬀?。建議平時(shí)可以加強(qiáng)一些體育鍛煉，同時(shí)也要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，早睡早起，不要過度的熬夜，也要控制飲食。建議可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，增強(qiáng)體質(zhì)。
      以上是對“每天喝二兩酒，偶爾喝多點(diǎn)兒沒事兒吧”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！