健康咨詢描述: 一熬夜早上起來就頭痛胃痛,這樣情況持續(xù)一兩年了
你好,熬夜是一個(gè)很不好的行為習(xí)慣,經(jīng)常熬夜的人可能會(huì)降低免疫力,并且影響后面幾天的工作狀態(tài),包括注意力難以集中,記憶力下降的情況都會(huì)出現(xiàn)。你主要表現(xiàn)為頭痛和胃痛,很可能和這個(gè)有關(guān),建議好好休息,調(diào)節(jié)一下,但如果仍然出現(xiàn),最好去醫(yī)院系統(tǒng)的體檢一遍。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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