健康咨詢描述: 坐久了屁股的肌肉很酸疼,一般坐了一節(jié)課后就很疼了,而且接下來兩節(jié)課都是這種狀態(tài),根本聽不了課無法集中注意力非常煎熬。以前沒有這種情況最近這幾天一直這樣,放學回家現(xiàn)在我的肌肉還很酸痛,怎么辦?是什么原因。特別害怕以后一直這樣,都聽不了課了。
坐久了以后出現(xiàn)臀部疼痛,這個考慮是因為有血液循環(huán)不暢的原因導致的,或者有神經(jīng)的受壓導致的一些癥狀,像這種情況的話,這個就需要適當?shù)倪M行運動,比如說在下課的時候就可以在教師或者是走廊內(nèi)多走動走動,這樣就可以有所緩解,如果長期不走動,長時間的久坐很容易會形成下肢靜脈的血栓的
尾椎骨疼怎么辦? 以前坐久了都不會疼的,現(xiàn)在坐到第二節(jié)屁股必疼
應該是腰椎的問題
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