健康咨詢描述: 大約在兩周前,由于得知考試延遲后,立馬放松,連續(xù)幾天高強(qiáng)度上網(wǎng)打游戲,后來導(dǎo)致從上周開始眼睛出現(xiàn)不適,看一會(huì)電腦,手機(jī),書本就開始眼脹,眼疲勞,不停眨眼,以前看看天空很輕松,現(xiàn)在也有點(diǎn)畏光(一直都有近視哦,不過從來不戴眼鏡,也不影響生活)。休息下會(huì)變好,但是堅(jiān)持不了多久。上周六去醫(yī)院眼科檢查了下,由于看病的人太多,醫(yī)生沒說什么,就說眼疲勞,多注意,開了點(diǎn)眼藥水。但是現(xiàn)在這個(gè)狀態(tài)很影響工作和學(xué)習(xí),請問我這個(gè)是什么情況,嚴(yán)不嚴(yán)重,怎么處理。
你好,從你的敘述上來看,最近兩周有余,高強(qiáng)度的打游戲出現(xiàn)眼部不適,看手機(jī)電腦就會(huì)出現(xiàn)眼脹疲勞,不停眨眼,這種情況呢,我們確實(shí)還是要考慮眼疲勞,可以點(diǎn)用抗疲勞的眼藥水,比如七葉洋地黃雙苷滴眼液,玻璃酸鈉滴眼液,關(guān)鍵還是要注意用眼,少看手機(jī)和電腦,不要熬夜,這種狀態(tài)緩解也需要一個(gè)過程的
根據(jù)您描述的癥狀,應(yīng)該還是用眼過度引起的視疲勞,建議您可以用施圖倫滴眼液緩解疲勞,最近少玩手機(jī),電腦等電子產(chǎn)品,注意休息,不要過度勞累,看看是否能夠緩解,一般視疲勞需要休息一段時(shí)間才能夠恢復(fù),不用太著急,一般也不會(huì)有太大的影響
指導(dǎo)意見:
眼睛腫脹,不敢見光,這可能是由于視力差,再加上壓力過大、睡眠不足和不健康的用眼,導(dǎo)致眼睛干澀和視覺疲勞?;颊邞?yīng)注意休息,控制手機(jī)和電腦的使用時(shí)間。如果有屈光不正,你也應(yīng)該戴上合適的鏡框眼鏡,并增加戶外運(yùn)動(dòng),比如跑步,這更像是在遠(yuǎn)處觀看,以幫助緩解眼睛腫脹和畏光癥??梢宰鲅鄄繜岱蟆茨?,緩解眼部不適癥狀。
以上是對“眼睛發(fā)脹,眼疲勞,怕光?!边@個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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