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2022-11-21 09:26:27 我要投訴
你好，月子里可以玩手機(jī)，但是既然是坐月子，還是要休養(yǎng)身體，保證睡眠，多吃新鮮水果和蔬菜，優(yōu)質(zhì)蛋白，除了滿足自身的營養(yǎng)需求，還要保證母乳的質(zhì)量，經(jīng)?？词謾C(jī)，首先眼睛會(huì)疲勞，其次睡眠不足，也可能會(huì)影響乳汁分泌。現(xiàn)代化的通訊工具，一點(diǎn)不用也是不現(xiàn)實(shí)的，盡量少用吧。
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