健康咨詢描述: 大腿中間肌肉疼痛,走路慢跑都不疼,用力跑步就疼。做拉伸有疼痛感,用力抬大腿明顯感覺大腿中間那部分疼痛。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該是大腿神經(jīng)性的疼痛,是植物神經(jīng)功能紊亂引起的,與缺鈣有一定的關(guān)系。對于你家老人的情況,要生活規(guī)律,適當(dāng)參加體育鍛煉,清淡飲食,多吃蔬菜和水果,盡量少吃油膩辛辣刺激性食物,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素d和鈣劑。
首先看一下自己穿的衣服是不是比較緊了引起的這種情況,另外呢還要看一下自己穿的衣服的面料是不是比較生硬摩擦而引起的這種情況的。所以平時(shí)在生活上要注意的,穿寬松透氣的衣服內(nèi)褲的,避免做劇烈的運(yùn)動,做劇烈運(yùn)動的話會引起肌肉產(chǎn)生乳酸,也會引起疼痛。
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