扭傷近2個(gè)月，水腫未消
健康咨詢描述： 扭傷半個(gè)月后行走，每天一萬(wàn)步左右，最近復(fù)查，還腫著，走路有時(shí)骨頭咯吱響，后續(xù)要怎么治療，多久能好
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目前沒有徹底恢復(fù)不建議你走路的，這樣會(huì)加重?fù)p傷，導(dǎo)致癥狀加重的，建議你休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物觀察治療。治療期間密切觀察，定期復(fù)查，效果不佳時(shí)去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療，慢慢就恢復(fù)正常的。
根據(jù)你的情況有一定的水腫、軟組織挫傷應(yīng)該是要好好休息的，可能是沒有完全恢復(fù)，就在走路了，其實(shí)每天走的路也還是多的，所以也會(huì)出現(xiàn)恢復(fù)比較慢。后續(xù)的話你主要是盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的走路，同時(shí)要多用熱水泡泡腳，盡量把腳抬高。
疾病百科| 水腫
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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