健康咨詢描述: 17歲163之前有過兩年手淫會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)高如果戒除手淫還有沒有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高
17歲的年紀(jì),1米63的這種情況相對(duì)來說是偏矮一些的。這種情況下那么有可能和長(zhǎng)期的手淫習(xí)慣有關(guān)系,的也有可能和營(yíng)養(yǎng)方面的一些因素,或者是存在一些先天性的遺傳的因素都有關(guān)系的。需要戒除掉不良的嗜好,那么調(diào)整好心態(tài),適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,那么在飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些高鈣的食物,保障充足的睡眠,也是具有一定的生長(zhǎng)的空間的。
謝謝老師我知道了能給我一些戒除的建議嗎?
要把精力放在學(xué)習(xí)或者是一些有意義的事情上。
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