健康咨詢描述: 孕前體重70公斤,三個(gè)月后是67公斤,現(xiàn)在快六個(gè)月71公斤,我增重多少是從70公斤算還是67公斤算起?
增重從67公斤算起。整個(gè)孕期增重,盡量控制在12.5公斤以內(nèi),孕期盡量不要過(guò)于肥胖,會(huì)影響孕婦自身和胎兒發(fā)育,孕期可以少食多餐,避免暴飲暴食,饑餓感強(qiáng)主食適當(dāng)添加粗糧,能夠增加飽腹感,先吃蔬菜再吃肉類,最后吃主食、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),同時(shí)能夠控制體重,孕期可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。既能鍛煉身體,又能預(yù)防脂肪堆積,控制孕期體重增加,懷孕期間要定期監(jiān)測(cè)血糖。
懷孕前三個(gè)月會(huì)出現(xiàn)妊娠反應(yīng)的情況,體重不增加反而降低,懷孕三個(gè)月以后妊娠反應(yīng)停止體重才會(huì)增加,隨著胎兒生長(zhǎng)發(fā)育體重會(huì)慢慢增長(zhǎng),所以一般按懷孕三個(gè)月后的體重增長(zhǎng)來(lái)算,孕期注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃點(diǎn)瘦肉、雞蛋、牛奶及蔬菜水果,補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
你吃飽飯以后出現(xiàn)胃痛,還有饑餓感,疼痛的臨床表現(xiàn)情況,應(yīng)該是身體在懷孕過(guò)程中身體出現(xiàn)胃炎,消化不良的胃腸道反應(yīng)表現(xiàn),通過(guò)相關(guān)的消化科以及婦科的檢查結(jié)果明確診斷以后,保護(hù)胃腸黏膜代謝止咳的方法進(jìn)行治療。調(diào)整脾胃功能代謝的一種調(diào)理措施和方案。
以上是對(duì)“吃飽飯也胃疼,一直有饑餓感,甚至胃疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
和胃降逆,健脾消脹,通絡(luò)定痛。用于胃疼,脹滿,痞...[說(shuō)明書(shū)]
溫中,行氣,制酸,止痛。用于胃脘脹滿,噯氣吞酸。...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線