中午扭傷了腳踝，現(xiàn)在整個(gè)腳很痛
健康咨詢(xún)描述：
中午12點(diǎn)在下班路上因?yàn)橛晏炻坊?，摔了一跤，扭到了腳踝，當(dāng)時(shí)只是腳踝很輕的痛，還能繼續(xù)走路去食堂吃飯跟回宿舍。
回宿舍后洗了個(gè)熱水澡，然后睡覺(jué)，午睡起來(lái)就覺(jué)得整個(gè)腳劇痛，無(wú)法用力或者下地走路。
上午上班3點(diǎn)多的時(shí)候噴了兩次云南白藥氣霧劑但是沒(méi)有得到緩解，到下午4點(diǎn)多五點(diǎn)巨痛，痛到冒冷汗。
下班回宿舍后感覺(jué)右腳腫了，冰敷后也沒(méi)有很緩解，腳側(cè)跟腳踝還是痛，而且無(wú)法抬腳，一抬就很痛。
想問(wèn)醫(yī)生是什么原因會(huì)這個(gè)情況呢，明明扭傷那個(gè)時(shí)候只是很輕的扭了一下也沒(méi)有很在意，是因?yàn)橄礋崴鑶幔?br />還有這個(gè)情況應(yīng)該怎么處理，要繼續(xù)冰敷嗎，還是可以繼續(xù)噴云南白藥氣霧劑？目前手邊也沒(méi)有其他藥了，擔(dān)心今晚好不了影響明天上班
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腳部扭傷，腫脹疼痛，建議先去醫(yī)院拍個(gè)片，看是否有骨折。要制動(dòng)，24小時(shí)內(nèi)需要冷敷，24小時(shí)之后再熱敷，再服用一些活血化瘀的中藥。平時(shí)要注意個(gè)人防護(hù)，避免猛地用力，注意用力姿勢(shì)。平時(shí)多吃高蛋白食物及新鮮的蔬菜水果，不吃辛辣刺激油膩生冷食物。
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扭傷之后一般都是會(huì)可能表現(xiàn)為紅腫疼痛，影響活動(dòng)受限的，如果是出現(xiàn)了紅腫的情況下，建議需要24小時(shí)之內(nèi)冰敷的都是可以起到一個(gè)緩解疼痛，幫助止血的作用的，24小時(shí)之后一般都是可以進(jìn)行熱敷，都是可以幫助吸收，可以幫助吸收，如果是活動(dòng)影響受限，越來(lái)越重，可以用一些活血藥物進(jìn)行治療，必要時(shí)需要通過(guò)CT的檢測(cè)確診是否有扭傷或者是骨折的可能性，需要針對(duì)性進(jìn)行處理。
謝謝醫(yī)生，我晚上冰敷了一次有點(diǎn)緩解，但過(guò)了一個(gè)多小時(shí)右腳還是腫，而且還是很痛很痛，不動(dòng)都隱隱作痛，無(wú)法用力也無(wú)法落地，但是我當(dāng)時(shí)明明只是扭了下很輕微的痛而已，不知道為什么會(huì)這么嚴(yán)重，我還可以再冰敷幾次然后噴云南白藥氣霧劑嗎
24小時(shí)之后的就需要，熱敷可以噴一些云南白藥，或者是貼一些消炎止痛膏
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扭傷24小時(shí)精力都是可以進(jìn)行冰敷的，都是可以起到個(gè)緩解疼痛作用。如果是比較嚴(yán)重的影響活動(dòng)出現(xiàn)的情況下，建議需要到檢測(cè)是否有骨折的可能性的，需要針對(duì)性進(jìn)行調(diào)整的，平時(shí)一定要注意休息，不要主動(dòng)太多。嚴(yán)重的患者一定要在醫(yī)院醫(yī)生指導(dǎo)下用一些活血化瘀中藥進(jìn)行調(diào)整。
以上是對(duì)“中午扭傷了腳踝，現(xiàn)在整個(gè)腳很痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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