例假推遲不來，有褐色東西

      指導(dǎo)意見：
      你好，以前有沒有月經(jīng)推遲呢，一般月經(jīng)推遲主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起的，建議可以用點烏雞白鳳丸調(diào)理下月經(jīng)，然后規(guī)律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，不要太大的壓力，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃一些清淡的食物，含有維生素和蛋白質(zhì)比較高的食物。祝你健康！
      

      例假推遲了4天，第2天的時候開始有褐色的東西，但是一直沒有來，這種情況是有點月經(jīng)不調(diào)，可以多喝點益母草膏或者新生化顆粒，盡量不要吃辛辣刺激寒涼的東西，再耐心等等，也可以抽血查一下內(nèi)分泌，觀察看看下個月月經(jīng)的情況。