健康咨詢描述: 昨天晚上聽著音樂跳了跳操,當時沒有任何感覺,也沒覺得扭到腳了。今天早上醒來左腳踝疼痛,左腳跟也疼,可以走路,但是轉(zhuǎn)腳腕就會疼,一按腳踝也疼,尤其是腿伸直繃直腳尖的時候腳踝很痛。今晚發(fā)現(xiàn)腳踝還有一點紫。
如果過度運動的話,有可能會造成局部的一些肌腱或者是軟組織損傷的這種可能的,或者是存在局部與邪過度摩擦引起的這種氣滯血瘀的癥狀,那么可以適當?shù)某砸恍┗钛龅乃幬锞褪强梢缘?,比如說吃一些活血化瘀膠囊或者是外用一些云南白藥氣霧劑活絡(luò)油都是可以的,是需要多休息,不要過于勞累的。
根據(jù)腳踝部位局部組織疼痛患有發(fā)紫的臨床表現(xiàn)情況,應(yīng)該是局部組織軟組織損傷或者是局部組織滲出水腫導致關(guān)節(jié)損傷的一種代謝反應(yīng)表現(xiàn),在臨床檢查作用確診以后,根據(jù)身體的具體情況進行通過舒緩局部組織循環(huán)代謝和針灸理療的康復療法,進行局部治療。
考慮與跳舞時導致的局部軟組織損傷有關(guān),建議你檢查一下,除外其它疾病所致,目前,休息靜養(yǎng)為主,抬高患足,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,噴云南白藥氣霧劑,口服活血化瘀藥物,消腫止痛藥物觀察治療,效果不佳時去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療,慢慢就恢復正常的
以上是對“腳踝疼痛,發(fā)紫,可以走路”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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