健康咨詢描述: 每年體檢彩超輕度脂肪肝,甘油三脂3.04,谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高54。10多年前到現(xiàn)在都是如此。也沒(méi)吃藥。
你好,你的血脂是高于正常的,同時(shí)谷丙轉(zhuǎn)氨酶也是偏高于正常的,這種情況考慮是脂肪肝引起的肝功能異常,建議你無(wú)油或者低油飲食,同時(shí)也要控制飲食的數(shù)量,然后多喝水,多運(yùn)動(dòng),來(lái)達(dá)到降低血脂,改善脂肪肝的作用。如果僅僅是你上面說(shuō)的這兩個(gè)數(shù)值的話,也可以不用藥物治療,通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)就可以。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開(kāi)朗易暴躁。
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