如果是中學生被確診患有抑郁癥,首先來說要建議患者有一個良好規(guī)律,健康的生活作息習慣。其次建議患者增加體育鍛煉,戶外運動,多培養(yǎng)一些健康的興趣愛好,分散轉(zhuǎn)移自身精力和注意力。用這些健康的興趣愛好宣泄和釋放自己的負面情緒和壓力。第三,鼓勵患者多和身邊的親人朋友有一些溝通交流傾訴。第四到當?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的心理科接受心理輔導和相應(yīng)的藥物干預(yù)。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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