健康咨詢(xún)描述: 早上11點(diǎn)扭到的,1點(diǎn)用冰敷敷過(guò),3點(diǎn)用了云南白藥,現(xiàn)在更腫,更疼了,請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在我該如何消腫,注意些什么?
這種情況屬于軟組織挫傷,所以需要使用硫酸鎂泡水以后濕敷在患處。平時(shí)減少這一側(cè)腿部的壓力,適當(dāng)?shù)陌淹忍Ц叽龠M(jìn)下肢的血液循環(huán),能夠有利于消腫。這種疼痛不是藥物能夠立馬止痛的,大概需要三天到五天的時(shí)間才會(huì)逐漸的恢復(fù)。切記五天之內(nèi)不要熱敷患處。
首先對(duì)于腳踝扭傷通常并不一定會(huì)造成骨骼受損,但是這個(gè)情況我建議最好是做一個(gè)X光檢查,如果是骨骼沒(méi)有受損,只是出現(xiàn)局部軟組織筋膜等損傷而引起的腫痛,那么對(duì)于這個(gè)情況你可以使用活血化瘀的藥物啊,比如說(shuō)是云南白藥噴霧劑也可以呀,也可以口服活血化瘀的藥物。
患者扭到腳踝以后腫了,要進(jìn)行受傷部位的保護(hù),避免二次扭傷加重,局部腫脹可以直接坐下或者躺下,不要在走路或者劇烈的運(yùn)動(dòng),建議患者可以立即進(jìn)行局部冷敷,可以有效的促進(jìn)局部的小血管收縮緩解局部出血或腫脹,每次冷敷時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),避免直接使用冷淡接觸皮膚,可以使用毛巾或者衣服包裹冰袋后敷于腫脹處,急性期可以進(jìn)行局部按摩,揉搓和熱敷,避免加重病情。
以上是對(duì)“腳踝扭到腫的厲害,很痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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