上呼吸道感染平時(shí)怎么預(yù)防?
保密 | 0個(gè)月 2022-10-26 13:35:01
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健康咨詢描述： 上呼吸道感染平時(shí)怎么預(yù)防?
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2023-02-02 10:30:49 我要投訴
你好，如果體質(zhì)比較差，免疫力低下容易引起呼吸道反復(fù)發(fā)作，平時(shí)應(yīng)及時(shí)的進(jìn)行預(yù)防，可以打流感疫苗來(lái)預(yù)防，平時(shí)應(yīng)注意保暖，避免受涼，出門戴口罩，不要到人多密集的地方去，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，注意休息，不要熬夜和勞累過(guò)度，忌食辛辣刺激油膩和生冷的食物。
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