健康咨詢描述: 你好,本人高血壓多年昨天測量高壓180,低壓130,然后藥店配藥服藥后四點在測量高140,低90!請問如果去醫(yī)院檢查需要做什么項目檢查?高血壓如何調理?不過公司每月白班,夜班輪流,不知是不是熬夜引起?還是飲食需要怎樣改善?請指導下謝謝
有高血壓的患者平時要低鹽低脂飲食,飲食不宜過飽也不遺漏餐,食物要多樣化,清淡有營養(yǎng),可以適當?shù)腻憻捝眢w,保持良好的情緒,在醫(yī)生的指導下服用降壓藥物,不要私自用藥,長期熬夜也會引起高血壓,要注意休息,保證充足的睡眠,一般高血壓需要測量血壓,血脂,心電圖,尿常規(guī)等檢查。
病情分析:
如果檢查出來是有高血壓疾病要積極吃藥進行治療,一般可以吃氨氯地平片治療,可以吃硝苯地平片的,注意飲食規(guī)律與消化,不吃油膩的東西,不吃辛辣刺激的食物,多吃水果和蔬菜,學會放松自己的心情,釋放自己壓力。一日三餐要規(guī)律。
指導意見:
我昨天就服用這兩種,看看效果吧,假期如果去醫(yī)院檢查可以喝水嗎,需要空腹嗎?還是怎樣?
不要吃東西,不要喝水。
就是體檢那天前早上不要喝水,吃東西?
不吃也不能喝。
指導意見:
可以通過調整生活方式的辦法來調理。首先要改變飲食結構,最重要的就是低鹽飲食,每人每天攝鹽量應低于六克,同時要進食纖維素豐富的、維生素豐富的食物和水果。在生活方式上要進行改進,如果有熬夜的習慣一定要保證睡眠,如果工作壓力過高,可以適當?shù)臏p輕工作壓力。最后對于體型偏胖的人群,建議要減輕體重
以上是對“關于高血壓檢查如何調理”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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