人到底要不要手淫呢？
男 | 22歲 2022-10-24 15:25:38
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健康咨詢描述： 我已經(jīng)手淫差不多8年了，現(xiàn)在22歲。以前手淫是差不多一天一次，現(xiàn)在減緩到一星期一次。準(zhǔn)備一個(gè)月一次。然后持續(xù)下去。沒有伴侶。想問到底要不要手淫。好像說禁欲太久也會(huì)有問題。
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2022-10-24 15:47:02 我要投訴
適度的手淫是對(duì)身體有好處的，可以釋放壓力，緩解緊張焦慮的情緒，有利于改善睡眠，但是如果頻繁的手淫會(huì)導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)感染，而且會(huì)導(dǎo)致疲勞，精神差，失眠，嚴(yán)重會(huì)影響工作，平時(shí)要多參加體育活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，減少手淫的頻率。
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