青少年低血壓,不是特別嚴(yán)重如果平常有一些輕微癥狀,只要注意相應(yīng)的調(diào)理,有可能就能夠恢復(fù)到正常。青少年低血壓,主要的還是和不良的飲食和生活習(xí)慣有關(guān),一般都處于生長(zhǎng)發(fā)育期,所以在這個(gè)時(shí)間段一定要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),盡量多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。同時(shí)每天要保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)整,應(yīng)該血壓就能夠恢復(fù)到正常范圍。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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