韌帶損傷或者半月板嗎
健康咨詢描述： 您好醫(yī)生我是近日運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)候（有跳躍深蹲的動(dòng)作）可能是沒(méi)太注意或者拉伸時(shí)候也過(guò)猛感覺(jué)右腿膝蓋附近下方很痛我以為休息個(gè)幾天能夠好起來(lái)但是似乎沒(méi)有任何好轉(zhuǎn)平常的話彎曲伸直就會(huì)很痛甚至在靜止?fàn)顟B(tài)下比如坐著站著躺著也能夠感受到那個(gè)位置一些疼痛有一些酸脹感。按壓的時(shí)候會(huì)格外疼痛我不知道這屬于什么情況我在嘗試做雙手彎腰勾腳尖的那個(gè)拉伸動(dòng)作右腿如果伸直的話膝蓋那里會(huì)很痛以至于右腿沒(méi)有辦法伸直完成動(dòng)作。
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這種情況應(yīng)該是存在運(yùn)動(dòng)損傷引起的癥狀，那么是可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┚植康臒岱?，可以貼一些膏藥都是可以的，有必要的話也是可以吃一些活血化瘀，舒筋活血片，配合布洛芬等藥物都是可以的，平時(shí)是需要多休息，不要過(guò)多的活動(dòng)的，更是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)的。
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從你按壓的這個(gè)部位來(lái)看，這是韌帶炎，的是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致了韌帶的損傷引發(fā)了韌帶炎，現(xiàn)在你需要注意休息的，要減少運(yùn)動(dòng)量，可以在疼痛的部位貼上止痛的膏藥治療，例如可以貼上麝香壯骨止痛膏治療。同時(shí)可以配合熱敷烤電理療治療，活動(dòng)時(shí)可以帶上一個(gè)彈力的護(hù)膝。
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你這個(gè)情況應(yīng)該是不小心拉傷了韌帶或者肌肉，但應(yīng)該不是特別嚴(yán)重的那一種，這種治療的話主要是休息，然后用點(diǎn)止痛的藥物，可以局部用點(diǎn)云南白藥噴霧劑，疼痛比較明顯的話可以同時(shí)口服塞來(lái)昔布。關(guān)鍵是不要長(zhǎng)時(shí)間走路，走路的話你可以帶個(gè)護(hù)具。如果長(zhǎng)時(shí)間不好，你要去檢查一下，做個(gè)磁共振。
以上是對(duì)“韌帶損傷或者半月板嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
長(zhǎng)時(shí)間的話大概是多久呀醫(yī)生
一般一個(gè)星期后沒(méi)有明顯好轉(zhuǎn)可以去檢查一下的。
疾病百科| 韌帶損傷
溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
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