大胯和腿都疼，腳后跟也痛特別早上起來的時

      開報告單有腰椎的骨質(zhì)增生，有椎間盤的突出，這種情況可以嘗試保守治療一下，首先應(yīng)該平臥硬板床休息，避免長時間彎腰久坐，避免睡軟床躺沙發(fā)，可以局部外用萬通筋骨貼，可以維康燈或者局部熱敷，可以服用腰痛寧膠囊，以主治醫(yī)師治療意見為主

      詳細的看了一下報告單的情況，考慮存在優(yōu)質(zhì)間盤突出的情況，并且有一定的神經(jīng)壓迫，但是腿疼是否確定是腰椎間盤突出引起的，還是需要醫(yī)生面診進行一下查體，看看腿的局部按壓活動是否疼痛加重，是否存在肢體麻木的情況，需要骨科醫(yī)生面診查體，再做一下判斷

      建議你休息靜養(yǎng)為主，減少損傷勞累著涼的發(fā)生，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物，營養(yǎng)神經(jīng)藥物觀察治療，治療期間密切觀察，定期復查，效果不佳時采取微創(chuàng)手術(shù)治療，慢慢就恢復正常的
      以上是對“大胯和腿都疼，腳后跟也痛特別早上起來的時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！