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便秘快一個(gè)月了，怎么辦??？

保密 | 0個(gè)月 2022-10-16 22:27:18 1人回復(fù) 來(lái)自貴陽(yáng)市

健康咨詢描述：因?yàn)樽罱诩疑暇W(wǎng)課，基本都是坐在的，也很少運(yùn)動(dòng)，引起便秘，到現(xiàn)在已經(jīng)快一個(gè)月了，有什么辦法可以治療嗎？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃玉紅中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 炎癥性腸?。冃越Y(jié)腸炎、克羅恩?。?、胃腸動(dòng)力性疾

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2022-12-30 15:35:45 我要投訴

上網(wǎng)課由于運(yùn)動(dòng)少，出現(xiàn)有便秘等狀況，一般情況下建議在飲食上調(diào)整一下結(jié)構(gòu)，多吃一些新鮮的蔬菜水果，比如說(shuō)香蕉，火龍果等，同時(shí)也要格外的注意一下，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)來(lái)進(jìn)行改善便秘等狀況，同時(shí)也可以選擇一些粗纖維的食物。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱(chēng)... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療