指導意見:
高血壓是否可以跳舞,取決于高血壓患者的血壓情況。高血壓是一種慢性病,需要長期進行干預。如果患者血壓控制較為理想,適當跳舞對控制高血壓比較有幫助,促進患者的身心健康,但如果患者的血壓控制不穩(wěn)定,則不建議跳舞。在高血壓治療的過程當中,如果患者血壓控制較為理想,身體抵抗力較強,可以適當參加一些體育活動。高血壓患者在跳舞的過程中,會隨著音樂的節(jié)律跳動,肌肉會消耗一定的氧氣、糖類和蛋白質(zhì)等物質(zhì)
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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