高原肺水腫比較危重,一定要盡可能避免發(fā)生。預(yù)防:進(jìn)入高原前多了解高原的氣候特點(diǎn),了解有關(guān)高原病的知識(shí),做嚴(yán)格的健康檢查,注意保暖,防止受寒。剛到高原一周內(nèi),要注意休息,逐步增加活動(dòng)量,避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免過度疲勞。有高原肺水腫病史的容易復(fù)發(fā),要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物預(yù)防。
溫馨提示:
進(jìn)入高原地區(qū)前應(yīng)防止呼吸道感染,對(duì)高血壓、心臟病、哮喘患者應(yīng)謹(jǐn)慎入藏。進(jìn)入高原地區(qū)后,宜攝入清淡、易消化、富營(yíng)養(yǎng)飲食。避免劇烈活動(dòng)和精神緊張,保持適當(dāng)?shù)男菹?,待完全適應(yīng)高原環(huán)境后方可從事其他活動(dòng)。
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